7 sinais de que seus rins não estão bem

Os nossos rins estão entre os órgãos mais importantes do nosso corpo porque filtram o nosso sangue e ajudam o nosso corpo a remover quaisquer toxinas. Sua forma lembra feijões. Eles também nos ajudam a manter nossa pressão arterial normal, assim como nosso equilíbrio mineral adequado. Nossos rins geram uma substância química chamada eritropoietina e, dessa forma, apoiam a criação de glóbulos vermelhos.

O tecido dos nossos rins está cheio de néfrons. Estes são sistemas de filtragem que consistem em túbulos e glomérulos. Todos os dias, cerca de 200 litros de sangue são filtrados pelos nossos rins, criando assim quase 2 litros de urina. Nossos rins são conectados à nossa bexiga por tubos especiais chamados ureteres. Ele armazena a urina e depois remove do nosso corpo através da uretra.

No caso de nossos rins ficarem danificados, sua capacidade de remover qualquer resíduo ou água do nosso corpo se perderá. Inúmeras razões podem prejudicar sua função ou ferir o tecido. Alguns dos mais comuns são: hipertensão arterial não controlada, diabetes, redução do suprimento de sangue para os rins, overdose de certos medicamentos (ibuprofeno, naproxeno, acetaminofeno) ou doenças autoimunes.

Quando uma disfunção aparece, geralmente se desenvolve por um longo período de tempo, mas também há alguns casos em que ela apareceu repentinamente.


7 sinais de que seus rins não estão bem


Há muitas pessoas que nem sequer reconheceram que tinham doença renal crônica. É porque a doença não causa nenhum sintoma porque a maioria das células renais foi destruída.

De acordo com especialistas, você precisa examinar seus rins com frequência e prestar atenção a esses sinais:


# 1. Necessidade de urinar com mais freqüência - se você tiver um desejo frequente de urinar, especialmente à noite, pode ser um sinal que os rins não estão saudáveis.


# 2. Cansaço extremo - depois de um dia muito ocupado ou um treino vigoroso, é normal sentir-se exausto. Mas, se você sentir que seu cansaço não desaparece, pode ser um sinal de disfunção renal. Ele pode ser conectado ao acúmulo de toxinas no sangue, bem como a falta de energia e você sente isso mesmo se você descansar.

A doença renal também pode diminuir a formação dos glóbulos vermelhos e isso, por sua vez, causa anemia. Se você não consegue explicar o cansaço que está sentindo recentemente, é o sintoma mais comum desse transtorno.



# 3. Sangue na urina - os rins normalmente filtram o sangue e eliminam o desperdício. Se eles não funcionam adequadamente, os glóbulos vermelhos tendem a vazar pela urina.

# 4. Edema periférico - a retenção de líquidos também é causada por insuficiência renal. De manhã, você pode notar pernas inchadas e inchaço ao redor dos olhos. Ambos estes sinais estão ligados a rins não saudáveis.

# 5. Bolhas na urina - as proteínas não podem ser mantidas dentro do corpo, caso os rins estejam danificados. Eles começam a fluir através da nossa urina e torná-lo espumoso.

# 6. Hipertensão - quando se trata da regulação da nossa pressão arterial, os rins são muito importantes. Eles sintetizam um hormônio chamado renina. Se houver uma doença renal, esse produto químico terá uma produção perturbada e isso aumentará a pressão sanguínea.

# 7. Problemas de sono - se substâncias nocivas, resíduos e toxinas se acumulam em nossa corrente sanguínea, isso irá perturbar nosso sono e aumentar o risco de apneia do sono.


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