7 condições das unhas ligadas a doenças graves! Não os ignore!

Dê uma olhada nas suas unhas. Você percebe algo incomum? Eles estão com uma cor alterada, cristas visíveis ou amassados? Se você cuidar bem das suas unhas, você evitará muitos desses problemas. Apenas preste atenção a elas e observe-os.

As condições das unhas são geralmente um sinal de deficiência de nutrientes ou talvez alguma doença subjacente, como por exemplo anemia ou uma doença da tiroide. As unhas recebem os nutrientes que damos por último, por isso é extremamente importante cuidar bem delas.

Nossas unhas são criadas de camadas laminadas de queratina. Esta é uma proteína que cresce a partir da área na base da nossa unha sob a cutícula. Se você tiver unhas saudáveis, elas serão suaves e sem sulcos, amassados ​​ou quebradiços. Elas também não têm manchas ou descoloração.


7 condições das unhas ligadas a doenças graves! Não os ignore!


Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a ter unhas saudáveis ​​e bonitas!


Pontes horizontais ou amassados


Esta mudança aparece principalmente por causa da febre alta, deficiência nutricional, trauma da cirurgia ou psoríase. Todos eles afetam o crescimento das unhas e criam dentes.

Você deve consumir proteína regularmente. Você deve ingerir pelo menos 55 gramas de proteína por dia.


Pontes verticais


Geralmente, uma nutrição deficiência de vitaminas ou minerais e outras condições de saúde podem causar sulcos verticais.

Coloque nas suas unhas várias gotas de óleo de amêndoa. Depois disso, use um tampão de camurça para que você possa remover a fina camada superior de suas unhas. Faça isso toda semana para evitar que a condição apareça novamente.


Fungo


Os fungos são geralmente microrganismos ou leveduras que se desenvolvem em um ambiente, quente e úmido. Os que são mais propensos a levedura são unhas dos pés.

Este problema pode ser abordado de duas maneiras: mergulhe as unhas em um pouco de óleo antibacteriano da árvore do chá ou em um pouco de vinagre de maçã por 15 minutos. Repita o procedimento todos os dias até ter certeza de que o fungo desapareceu.



Pregos Amarelos


Este tipo de descoloração geralmente aparece devido à falta de vitamina E.

Consumir 400 UI de vitamina E duas vezes ao dia para que você possa evitar essa condição. Você também pode usar óleos como amêndoas, avelãs, germe de trigo e amendoim, porque eles são incríveis antioxidantes.


Pontos Brancos


Uma lesão na unha ou deficiência de zinco são geralmente as principais causas por trás de manchas brancas.

Nutricionistas afirmam que devemos consumir 50 mg de zinco todos os dias. Você pode tomá-lo como um suplemento ou usar mais alimentos ricos em zinco: sementes de gergelim, ervilhas, sementes de abóbora e carne vermelha.


Para cima, ondulando pregos macios


A deficiência de ferro é a principal razão para essa condição ungueal.

Caso seus exames de sangue apresentem deficiência de ferro, tome 325 mg de sulfato de ferro 3 vezes ao dia.


Unhas Frágeis ou Divididas


Unhas rachadas ou frágeis geralmente aparecem por causa da falta de umidade ou falta de biotina, tipo de vitamina B.

Você pode tomar um medicamento oral chamado biotina (vitamina) por 6 meses. Você pode encontrá-lo no tamanho de 1 mg ou menor. Tome 3 vezes ao dia. As mulheres grávidas não devem consumi-lo! A biotina é considerada a melhor contra este tipo de problema, mas você também pode usar cálcio, gelatina e minerais coloidais.


Aqui também estão algumas doenças que podem ser relacionadas a problemas nas unhas:


  • Infecção hepática geralmente se manifesta através de leito ungueal branco
  • A doença coronariana geralmente se manifesta através de leitos vermelhos
  • Bronquite infindável geralmente se manifesta através de unhas amarelas
  • Questões de fluxo geralmente se manifestam através de leitos de unhas azuis
  • A infecção da tireoide geralmente se manifesta por meio de unhas flexionadas para cima
  • Hipo ou hipertireoidismo geralmente se manifesta através de unhas frágeis



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